Лидеры сборной России по лёгкой атлетике продолжают подготовку к летнему сезону. О своих планах и надеждах рассказала чемпионка мира 2011 года и бронзовый призёр Олимпийских игр 2008 в семиборье Татьяна.
- Сейчас нахожусь на восстановительном сборе в Кисловодске, - сказала Татьяна Чернова. – Зимой я всё-таки выступала, поэтому такой сбор нужен. Пока делали мало технической работы, в основном шёл упор на выносливость. Через несколько дней переезжаем с группой на другой сбор, на котором начнётся подготовка уже другого плана.
- Прошедшей зимой вы очень серьёзно прибавили в барьерном беге. Будете в нынешний подготовительный период уделять особенное внимание ещё какому-либо отдельному виду семиборья?
- Многоборье – это очень интересный вид. Чтобы получить высокую сумму очков нужно ровно сделать все виды, от первого до последнего. Делая акцент на какой-то один вид, можно упустить все остальные, поэтому приоритет многоборца – чётко, надёжно и уверенно проходить все семь дисциплин. Так что, я считаю, нужно одинаково ровно развивать каждую дисциплину.
- Определились с первым стартом в летнем сезоне?
- Скорее всего, выступлю на соревнованиях в Гётцисе (Австрия), которые пройдут 26-27 мая. Это очень зрелищный турнир, который традиционно собирает всех лучших многоборцев мира. Его ещё называют неофициальным чемпионатом мира. К тому же, он пройдёт за два месяца до Олимпийских игр, что очень удобно – времени восстановиться будет предостаточно.
- Главный тренер сборной России по лёгкой атлетике Валентин Маслаков сказал, что чемпионы миры-2011 поедут на Олимпийские игры без отбора, но при этом должны принять участие на чемпионате Европы, который пройдёт 27 июня – 1 июля в Хельсинки (Финляндия). Многоборцам в таком случае придётся особенно не сладко.
- Я не знаю наверняка относительно этого решения. У меня есть чёткий план тренировочного процесса до первого старта, а уже после выступления в Гётцисе будем решать куда ехать, где выступать. Возможно, понадобится ещё раз сделать многоборье, может быть, я выступлю где-то в отдельных видах. Всё решим после первого старта. Так что, пока настрой на Гётцис, а дальше уже будет видно.
- Помните, как готовились к своей первой Олимпиаде четыре года назад? В чём вы выросли с тех пор?
- Конечно, помню! Во-первых, я всё записываю в дневник и периодически его просматриваю. Во-вторых, большинство тренировочных работ, все результаты и рекорды хранятся в моей памяти. Так что, я всё помню! Ну, а изменения… На Олимпиаду в Пекине я поехала 20-летней девочкой. По сути, это были мои первые официальные взрослые соревнования, не считая чемпионата мира 2007 года, где я травмировалась. До этого были только юниорские и юношеские соревнования. Из-за этого заметно сказывалось волнение, давили ответственность и важность соревнований. С тех пор, с каждым стартом, с каждым годом я всё больше привыкала к арене, к соревнованиям, к соперникам, набиралась технического опыта и мастерства. С такими знаниями и багажом мне выступать куда легче!
Facebook
RSS