• Новости
    • ТОП-Новости
    • СНГ
    • Бриллиантовая лига
    • Архив
  • Видео
    • Архив
    • Фильмы
  • Бриллиантовая лига
    • Архив
    • Календарь
    • Официальный сайт
  • Календарь
    • Международный
    • Европейский
  • Школа бега
  • Мировые рекорды
  • Фармакология
  • Прямая трансляция
Мир легкой атлетики
  • Новости
    • Арман Дюплантис двигается дальше...
    • Ярослава Магучих: «Начинать сезон в Украине становится уже...
    • Усэйн Болт выпустил новую песню и клип +Видео...
    • Дайджест новостей из мира легкой атлетики...
    • Как технологии меняют спортивную обувь...
    • ЧМ 2018 - Бирмингем
    • ТОП-Новости
    • СНГ
    • Бриллиантовая лига
    • Архив
  • Видео
    • Австралиец Стюарт МакСвейн установил рекорд Океании на одну...
    • 16-летняя девушка пробежала 5000 м за 15:34.47!!! +Видео...
    • Усэйн Болт выпустил новую песню и клип +Видео...
    • Ратифицировали мировой рекорд 4x1500 м среди женщин +Видео...
    • Дарья Клишина записала дебютную песню и снялась в клипе...
    • Архив
    • Фильмы
    • Прямая трансляция
  • Бриллиантовая лига
    • Всё, что Вам нужно знать о Бриллиантовой лиге в сезоне 2021...
    • Архив
    • Календарь
    • Официальный сайт
  • Календарь
    • Международный
    • Европейский
    • Календарь пробегов в Украине
  • Фото
  • Школа бега
  • Другое
    • Мировые рекорды
    • Запрещенный список 2020
    • Фармакология
    • Реклама
  • Facebook

  • Вконтакте

  • RSS

  • ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ
  • Battle Mile Indoor League 20/21
  • I
  • World Athletics Awards 2020

3 определяющих гена в спорте

3 определяющих гена в спорте
16 декабря 2016
Источник:

Если попросить двух человек, которые не занимаются спортом, пробежать на скорость короткую и длинную дистанцию, то один из них выиграет в спринте, а второй в марафоне.
 
Потом мы попросим их поднять легкую штангу максимальное количество раз, после чего поднять штангу с большим весом. В обоих случаях мы получим разные результаты, которые будут противоречить друг другу: почему тот, кто бегает быстро, проиграл в беге на длинные дистанции или почему тот, кто поднял тяжелую штангу, проиграл в количественном подъеме снаряда?
 
Разгадать загадку помогут 3 самых важных гена, которые определяют успешность развития физических навыков!
 
Ген ACE

ACE – это ген, который принимает самое большое участие в определении физической активности человека. Он отвечает за образование ангиотензинпревращающих ферментов, которые встречаются в кровеносных сосудах легких, сердца, а также в почках, кишечнике, тканях мозга и репродуктивных органах. Основной функцией гена является питание сосудов и миокарда.

Полиморфизм гена ACE заключается в наличии либо отсутствии фрагмента длиной в 287 пар нуклеотидов, что определяет, какое физическое качество получит человек от ношения гена.

При исследовании ACE используют буквенные обозначения аллелей D и Y.
 

 

Наличие D-аллели вызывает повышение артериального давления за счет увеличения объема циркулирующей крови. Носительство аллели D способствует гипертрофии мышц тела и сердечной мышцы миокарда, что является большим плюсом для бегунов и иных циклических видах спорта.

Противоположным генотипом приходится Y-аллель, которая напротив препятствует гипертрофии мышц и органов. Наличие Y-аллели позволяет успешно заниматься спортивной дисциплиной, где верх берут высокие, но худые спортсмены.

Установлено, что носительство генотипа DD способствует повышенному развитию скоростных и силовых качеств, а YY способствует развитию выносливости.

Если человек обладает YD-генотипом, тогда качества будут выражены промежуточно, то есть развиваться в обычном режиме.

Проводя исследования, ученые выявили, что промежуточный вариант YD встречается у большинства населения земли – 50%, предрасположенность к развитию выносливости (YY) у 27%, тренировка  скоростных и силовых способностей (DD) лучше поддается лишь 23% людей.
 
Ген ACTN3

ACTN3 – это ген белка альфа-актинина-3, который обуславливает формирование одноименного белка в быстрых мышечных волокнах. У большинства людей быстрый мышечный белок формируется нормально, что в генетике помечается буквой R. Если белок не формируется, тогда обозначается символом X.

 

RR – хорошо подходит для профессионального занятия спортом, обеспечивает максимальную скорость сокращения мышечных волокон.

XX – людям, которые обладают таким генотипом, практически невозможно добиться значимых достижений, и они всегда будут показывать худшие результаты относительно RR-генотипа.

RX – присущ большинству людей. Является промежуточным генотипом, который обуславливает нормальную скорость мышечных волокон.

Феномен Кенийских бегунов, которые признаются лучшими стайерами во всем мире, заключается в низкой наследуемости XX-генотипа представителями африканского континента – всего 5%. У европейцев неблагоприятное наследование данных аллелей встречается в 4 раза чаще и превышает 20%.
 
Ген PPARA

PPARA – это рецептор, активируемый пролифераторами пероксисом альфа. Проще говоря, ген отвечает за окисление жирных кислот. Он активируется в тех органах, где происходит усиленный обмен и регулирует обмен жиров, глюкозы и энергетического гомеостаза.

При физических нагрузках в тканях возрастает утилизация жирных кислот за счет повышения экспрессии гена PPARA, что в итоге улучшает окислительную способность мышц.
 

  

При определении генотипа используют буквенные обозначения G (отвечает за нормальную работу) и C (указывает на плохую функцию гена).

Люди, у которых пара аллелей GG, обладают ускоренным развитием выносливости. Полезным качеством набора GG является способность к быстрой потере веса во время диеты, при этом после окончания диеты быстрого возврата веса не произойдет.

Пара CC позволяет успешно тренировать скоростную выносливость, но, в отличие от набора GG, после диеты потерянный вес вероятнее всего вернется.

Определить, к какому генотипу относится человек, можно только путем специального анализа. Необходимость проведения исследования появляется, когда результат спортсмена перестает расти на протяжении длительного времени.

Электронный хронометраж, Платформа регистрации, timing events 
16 декабря 2016

Вам может быть интересно:

20-летний Эш Молони побил рекорд Австралии по десятиборью

22 декабря 2020
Читать

ЧМ-2022 по легкой атлетике в помещении пройдет с 18 по 20 марта

03 декабря 2020
Читать

Мария Ласицкене признана лучшей прыгуньей в высоту 2020 года по версии журнал Track & Field

24 декабря 2020
Читать

Польский Хожув заменил Минск

19 ноября 2020
Читать

World Athletics Awards 2020

05 декабря 2020
Читать

Карстен Вархольм изменил тренировочный процесс

31 декабря 2020
Читать

Японка Наоко Такахаш подарила свой нагрудный номер с Олимпийских игр в коллекцию наследия

17 декабря 2020
Читать

Турнир Nike Prefontaine возвращается

29 ноября 2020
Читать

5 причин тренироваться на улице даже с приходом заморозков

22 ноября 2020
Читать

Мария Ласицкене выступит на турнире «Битва полов»

04 января 2021
Читать

Американский легкоатлет примет участие в забеге после напряженного рабочего дня в больнице

19 декабря 2020
Читать

Equipoise 400 (SP Labs)

08 декабря 2020
Читать
Подписаться на рассылку
Открыть
  • Лента новостей

  • Комментарии

  • Анжелика Сидорова заняла первое место на турнире в Новочебоксарске
    17 января 2021
  • Новый мировой рекорд в тройном прыжке в помещении у мужчин +Видео
    17 января 2021
  • Дайджест новостей из мира легкой атлетики
    13 января 2021
  • Оргкомитет Олимпиады в Токио опроверг сообщения о возможной отмене игр
    13 января 2021
  • Суфиан Эль Баккали имеет большие планы на 2021 год
    13 января 2021
  • Анжелика Сидорова начнёт зимний сезон 16 января
    12 января 2021
  • Жителей Японии проголосовали за перенос или отмену Олимпийских игр-2021
    12 января 2021
  • В Эфиопии состоялся ежегодный 10-километровый забег
    11 января 2021
  • Ярослава Магучих: «Начинать сезон в Украине становится уже традицией»
    10 января 2021
  • Арману Дюплантису все еще трудно поверить, что он побил мировой рекорд в манеже
    10 января 2021
  • Южноафриканец Луво Маньонга отстранён за нарушение антидопинговых правил
    10 января 2021
  • Украинка Ярослава Магучих на «Рождественских стартах» преодолела 2.02 м
    09 января 2021
  • Дайджест новостей из мира легкой атлетики
    08 января 2021
  • Всё, что Вам нужно знать о Бриллиантовой лиге в сезоне 2021
    08 января 2021
  • Мария Ласицкене выиграла «Рождественские старты»
    07 января 2021
  • Эллисон Феликс мечтает иметь большую семью
    05 января 2021
  • Нафиссату Тиам: «Я могу сделать что-то большое в Токио»
    05 января 2021
  • Усэйн Болт выпустил новую песню и клип +Видео
    05 января 2021
  • Джошуа Чептегей настроен на дубль в Токио
    04 января 2021
  • Мария Ласицкене выступит на турнире «Битва полов»
    04 января 2021
  • Технология Wavelight: как инновации помогают бить мировые рекорды в легкой атлетике
    04 января 2021
  • Мировые Рекорды 2020 года +Видео
    02 января 2021
  • С Новым годом!!!
    01 января 2021
  • Карстен Вархольм изменил тренировочный процесс
    31 декабря 2020
  • Призер Олимпийских игр будет среди участников забега в Мадриде
    30 декабря 2020
  • Как технологии меняют спортивную обувь
    30 декабря 2020
  • Бралон Таплин получил еще три года к сроку дисквалификации
    30 декабря 2020
  • Австралиец Стюарт МакСвейн установил рекорд Океании на одну милю +Видео
    30 декабря 2020
  • Вредно ли бегать морозной зимой?
    29 декабря 2020
  • Марина Бех-Романчук: «Для того, чтобы конкурировать c лучшими, мне надо преодолеть отметку в 7 метров»
    29 декабря 2020
Мир легкой атлетики

Спортивный информационный ресурс, посвященный Королеве спорта - легкой атлетике. Главной миссией сайта является пропаганда легкой атлетики, спортивного и здорового образа жизни.

Теги

Athletics IAAF IAAF World Championships Sport WADA World Athletics Анжелика Сидорова Бег Бег по шоссе Бирмингем Бриллиантовая лига ВФЛА Дисквалификация Доха Кастер Семеня Легкая атлетика МОК Мария Ласицкене Многоборье Мо Фара Олимпийские игры Россия Сборная России Сборная Украины Себастьян Коу Сергей Шубенков Советы Спорт Спортивная ходьба Спортивное питание Усэйн Болт ФЛАУ Фармакология ЧМ ЧМ в Лондоне ЧМ-2017 Школа бега Элиуд Кипчоге Юлия Левченко Якоб Ингебригтсен Ярослава Магучих допинг марафон мировой рекорд прыжки в высоту прыжки с шестом сборная Кении спринт чемпионат Европы чемпионат мира
Показать все теги

Copyright © 2008-2019 Мир легкой атлетики. Timing Events - Современная система электронного хронометража