• Новости
    • ТОП-Новости
    • СНГ
    • Бриллиантовая лига
    • Архив
  • Видео
    • Архив
    • Фильмы
  • Бриллиантовая лига
    • Архив
    • Календарь
    • Официальный сайт
  • Календарь
    • Международный
    • Европейский
  • Школа бега
  • Мировые рекорды
  • Фармакология
  • Прямая трансляция
Мир легкой атлетики
  • Новости
    • Малайка Михамбо уедет в США после Олимпиады...
    • Новый мировой рекорд в тройном прыжке в помещении у мужчин...
    • Нафиссату Тиам: «Я могу сделать что-то большое в Токио»...
    • Собран мощный состав на кубке Коперника в Торуне...
    • Японец Юки Каваути пробежал 100 марафонов из 2:20...
    • ЧМ 2018 - Бирмингем
    • ТОП-Новости
    • СНГ
    • Бриллиантовая лига
    • Архив
  • Видео
    • Новый мировой рекорд в тройном прыжке в помещении у мужчин...
    • Австралиец Стюарт МакСвейн установил рекорд Океании на одну...
    • Ратифицировали мировой рекорд 4x1500 м среди женщин +Видео...
    • Усэйн Болт выпустил новую песню и клип +Видео...
    • В Аризоне состоялся The Marathon Project...
    • Архив
    • Фильмы
    • Прямая трансляция
  • Бриллиантовая лига
    • Всё, что Вам нужно знать о Бриллиантовой лиге в сезоне 2021...
    • Архив
    • Календарь
    • Официальный сайт
  • Календарь
    • Международный
    • Европейский
    • Календарь пробегов в Украине
  • Фото
  • Школа бега
  • Другое
    • Мировые рекорды
    • Запрещенный список 2020
    • Фармакология
    • Реклама
  • Facebook

  • Вконтакте

  • RSS

  • ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ
  • American Track League Indoor Series I
  • I
  • Battle Mile Indoor League 20/21

Рудольф Поварницын: "О моем ноу-хау – пробковых стельках – не многие знают"

Рудольф Поварницын:
28 марта 2018
Источник: segodnya.ua

Спортсмены из Украины оставили немалый след в истории прыжков в высоту. А о нюансах прыжков "Сегодня" поведал экс-рекордсмен мира и призер Олимпийских игр Рудольф Поварницын.

О СТИЛЯХ ПРЫЖКОВ. "Если сейчас на каких-то серьезных соревнованиях вдруг появится человек, прыгающий "перекидным", это будет восприниматься всеми как нонсенс. По большому счету, на сегодняшний день "фосбери" - идеальный стиль для прыжков в высоту. Трудно сказать, что может еще измениться в будущем: экипировка, шиповки, покрытие в секторах, но изменение стиля, на мой взгляд, точно не предвидится".

О?"ЯМЕ". "Прыгуны старшего поколения рассказывали, что раньше даже на тренировках перед каждым прыжком приходилось перекапывать яму с песком - чтобы не упасть неизвестно как и неизвестно куда. Это была целая история. Сейчас в этом плане все проще - маты".


Такое фото Богдана Бондаренко 60 лет назад было невозможно. Прыгуны приземлялись в яму со взрыхленным песком глубиной не менее 70 см, потом в песок стали домешивать опилки... А упругие поролоновые маты на Олимпиадах впервые появились только в Токио-1964. И стал возможен "фосбери".

ОБ?ОБУВИ. "Шиповки сейчас делаются под заказ, учитывая индивидуальную особенность стопы, подъема, голеностопа. Плюс шиповка на толчковую ногу делается чуть более тяжелой, чем на маховую, и имеет более толстую подошву и усиленную пятку. В наше время такого не было. Хотя, конечно, тоже снимали все мерки с ноги, стараясь подобрать максимально подходящую модель из того, что было. Я, помню, сам заказывал в ортопедическом институте в Киеве специальное приспособление, которое вставлял в шиповку для лучшей фиксации голеностопного сустава на толчковой ноге. Сейчас эти вставки в виде фиксирующего чулка делают уже сами производители спортивной обуви. А вот о другом моем ноу-хау, уверен, до сих пор многие не знают. Тренер сборной Союза Валентин Воинов как-то предложил мне попробовать пробковые стельки, которые уже использовали наши конькобежцы для лучшего прохождения поворотов. Я попробовал, и действительно - с ними идеально получалось вбегать в дугу. Вот видите, заставили выдать мой небольшой секрет!".


Большое внимание производители прыжковых шиповок уделяют улучшению сцепления с дорожкой во время разбега и толчка - не только за счет шипов, но и за счет острого зубчатого рельефа подошвы. Когда ты вбегаешь в дугу на большой скорости, тебе нужно максимально схватиться с землей, держаться за землю". Как говорят некоторые тренеры, если ты все правильно сделал на земле, то над планкой можно не работать - перелетишь сам".

ДОЛОЙ ЦЕПИ! "Меня очень удивляют современные ребята, которые выходят в сектор в часах, очках, цепочках, еще в чем-то. Я, наоборот, всегда старался снять все лишнее, оставался в самом легком, в чем только возможно. Когда-то, помню, нам выдали облегающие комбинезоны, наподобие тех, которые одно время практиковали спринтеры. Я в нем прыгать не смог - тело как заковано. Видимо, не одному мне было некомфортно, поскольку эти новшества в нашем виде спорта так и не прижились".

ПРЕДЕЛ. "Каков предел человеческих возможностей в прыжках в высоту? Трудно сказать. Можно с помощью психофизических упражнений войти в стрессовое состояние и вызвать всплеск адреналина. И на этом фоне сделать много чего интересного. Знаю точно: высота в 2,5 м преодолима, это вопрос времени. Даже наш великий земляк Володя Ященко, прыгавший перекидным, когда устанавливал мировой рекорд на 2,35 м, перелетал планку с запасом в 15-20 см. А стиль "фосбери" позволяет легче затянуть на высоту свой центр тяжести, так что все возможно".


Электронный хронометраж, Платформа регистрации, timing events 
28 марта 2018
Рудольф Поварницын прыжки в высоту Легкая атлетика сборная Украины

Вам может быть интересно:

Стартовала Battle Mile Indoor League 2020/2021

21 декабря 2020
Читать

Украинский фильм «Пульс» о легкоатлетке получила 4 номинации на международном кинофестивале в США

03 декабря 2020
Читать

Эдуардо Скотти – восходящая звезда европейского спринта

19 января 2021
Читать

ЧМ-2022 по легкой атлетике в помещении пройдет с 18 по 20 марта

03 декабря 2020
Читать

Райан Краузер продолжает удивлять

08 декабря 2020
Читать

Мария Ласицкене признана лучшей прыгуньей в высоту 2020 года по версии журнал Track & Field

24 декабря 2020
Читать

Ярослава Магучих: «Начинать сезон в Украине становится уже традицией»

10 января 2021
Читать

Россия отстранена от международных соревнований на 2 года

18 декабря 2020
Читать

Мария Ласицкене: «Прыжок на два метра я должна теперь забыть»

25 января 2021
Читать

Battle Mile. Ожидания команд от первой битвы

20 декабря 2020
Читать

Немка Кристина Шваниц выиграла соревнования в Хемнице

25 января 2021
Читать

Чех Павел Маслак планирует провести зимний сезон на максимуме

20 января 2021
Читать
Подписаться на рассылку
Открыть
  • Лента новостей

  • Комментарии

  • Мария Ласицкене: «Прыжок на два метра я должна теперь забыть»
    25 января 2021
  • Немка Кристина Шваниц выиграла соревнования в Хемнице
    25 января 2021
  • Американец Райан Краузер установил новый мировой рекорд в толкании ядра в помещении +Видео
    25 января 2021
  • Мария Ласицкене в третий раз выиграла «Битву полов»
    25 января 2021
  • American Track League Indoor Series I
    24 января 2021
  • Дайджест новостей из мира легкой атлетики
    24 января 2021
  • Япония рассматривает вариант проведения Олимпийских игр без зрителей
    23 января 2021
  • 100 дней до World Athletics Relays
    23 января 2021
  • Чех Павел Маслак планирует провести зимний сезон на максимуме
    20 января 2021
  • Собран мощный состав на кубке Коперника в Торуне
    20 января 2021
  • Кевин Майер и Нафиссату Тиам попали в стартовые протоколы чемпионата Европы в помещении
    20 января 2021
  • Тимуру Моргунову пропустил турнир в Челябинске из-за травмы
    20 января 2021
  • Мария Ласицкене и Михаил Акименко - победители «Мемориала Ю.Лукашевича и В.Середкина»
    19 января 2021
  • Эдуардо Скотти – восходящая звезда европейского спринта
    19 января 2021
  • Сильнейшие шестовики мира сразятся во французском городе Руане
    19 января 2021
  • Все участники ЧЕ в помещении должны будут сдать тест на Covid
    19 января 2021
  • Олимпийская чемпионка Брианна Макнил отстранена за нарушение антидопинговых правил
    19 января 2021
  • Подробно разбираем изменения в правилах касательно беговой обуви
    18 января 2021
  • Рено Лавилление отлично начал зимний сезон
    18 января 2021
  • Анжелика Сидорова заняла первое место на турнире в Новочебоксарске
    17 января 2021
  • Новый мировой рекорд в тройном прыжке в помещении у мужчин +Видео
    17 января 2021
  • Дайджест новостей из мира легкой атлетики
    13 января 2021
  • Оргкомитет Олимпиады в Токио опроверг сообщения о возможной отмене игр
    13 января 2021
  • Суфиан Эль Баккали имеет большие планы на 2021 год
    13 января 2021
  • Анжелика Сидорова начнёт зимний сезон 16 января
    12 января 2021
  • Жителей Японии проголосовали за перенос или отмену Олимпийских игр-2021
    12 января 2021
  • В Эфиопии состоялся ежегодный 10-километровый забег
    11 января 2021
  • Ярослава Магучих: «Начинать сезон в Украине становится уже традицией»
    10 января 2021
  • Арману Дюплантису все еще трудно поверить, что он побил мировой рекорд в манеже
    10 января 2021
  • Южноафриканец Луво Маньонга отстранён за нарушение антидопинговых правил
    10 января 2021
Мир легкой атлетики

Спортивный информационный ресурс, посвященный Королеве спорта - легкой атлетике. Главной миссией сайта является пропаганда легкой атлетики, спортивного и здорового образа жизни.

Теги

Athletics IAAF IAAF World Championships Sport WADA World Athletics Анжелика Сидорова Бег Бег по шоссе Бирмингем Бриллиантовая лига ВФЛА Дисквалификация Доха Кастер Семеня Легкая атлетика МОК Мария Ласицкене Многоборье Мо Фара Олимпийские игры Россия Сборная России Сборная Украины Себастьян Коу Сергей Шубенков Советы Спорт Спортивная ходьба Спортивное питание Усэйн Болт ФЛАУ Фармакология ЧМ ЧМ в Лондоне ЧМ-2017 Школа бега Элиуд Кипчоге Юлия Левченко Якоб Ингебригтсен Ярослава Магучих допинг марафон мировой рекорд прыжки в высоту прыжки с шестом сборная Кении спринт чемпионат Европы чемпионат мира
Показать все теги

Copyright © 2008-2019 Мир легкой атлетики. Timing Events - Современная система электронного хронометража