Зміна техніки бігу допомогла Фемке Бол побити європейський рекорд та стати другою найшвидшою жінкою в історії в бігу на 400 метрів з бар'єрами, здобувши феєричну перемогу в Лондоні.
Голландська зірка зізнається, що любить виклики, тому, внесла істотні зміни у бігу на 400 метрів з бар'єрами, які принесли їй великий успіх, робити 14 кроків між бар’єрами, а не 15, також міняти ногу, яка веде до бар'єру.
Це означало багато напруженої роботи під керівництвом тренера Лорана М'юлі, але, маючи на увазі довгостроковий план олімпійської слави в Парижі наступного літа, вона мала явний стимул для цього.
23-річна спортсменка не буде вдавати, що це було легко, але плоди її праці були очевидні для всіх на Лондонському легкоатлетичному турнірі 23 липня, коли вона показала результат 51,45, побивши свій власний європейський рекорд більш ніж на півсекунди і стала другою найшвидшою серед жінок.
«Зміна моделі мого кроку – одна з найбільших змін, які я зробила у своїй кар'єрі. Я знала, що це буде складно, але мені дійсно подобається відчуття 14 кроків у порівнянні з 15, тому я думаю, що ми ухвалили справді правильне рішення»
Попереднім найкращим результатом Бол був результат 52,03, який вона показала на шляху до олімпійської бронзи у Токіо два роки тому.
Єдиною людиною, яка коли-небудь бігала швидше, є діюча олімпійська чемпіонка і чемпіонка світу Сідні Маклафлін-Леврон, але, оскільки американка відкрито заявила, що вона боротиметься за золото в бігу на 400 метрів на чемпіонаті світу в наступному місяці, Бол тепер є явним фаворитом, щоб фінішувати на вершині п'єдесталу пошани у бар'єрному бігу у Будапешті.
Facebook
RSS