Факторы ограничивающие работоспособность спортсмена

17/03/2013

Джерело: www.athlete.ru

ФАКТОРЫ, ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ КВАЛИФИЦИРОВАННОГО СПОРТСМЕНА

Существуют факторы, воздействуя на которые возможно снизить или повысить работоспособность здорового организма.
Эти факторы условно можно разделить на две группы:
системные и органные.

Лимитирование системными факторами

I. Недостаточное функционирование (дисбаланс) эндокринной системы
.
Причина.. Широкий спектр - от генетических до инфекционных, а также допинг.
Следствие. Нарушение всех видов обмена (дисбаланс метаболизма).
Выявление и контроль. Гормональный профиль.
Коррекция. Соответственно выявленной причине.

II. Нарушение кислотно-основного состояния и ионного равновесия в организме.

Причина. Работа в гликолитическом режиме, анемия, недостаток бикарбонатов.
Следствие. Изменение буферной емкости крови, накопление лактата, ацидоз.
Контроль. Ьа-крови, рН-крови, НЬ-крови.
Коррекция. Увеличение буферной емкости крови, ощелачивание, снижение уровня молочной кислоты. Препараты железа, кальция, калия, фосфора, энзимы.

III. Блокирование клеточного дыхания в работающих мышцах.

Причина. Нарушение транспорта электролитов в дыхательной цепи, недостаток и нарушение транспорта фосфокреатина.
Следствие. Уменьшение мощности работы вследствие снижения сократимости мышц.
Контроль. Концентрация креатинфосфокиназы (КФК). а Коррекция. Макроэрги, фосфагены, дыхательные ферменты, антигипоксанты, препараты железа.

IV. Снижение энергообеспечения мышц.

Причина. Недостаток гликогена, АТФ, фосфокреатина, липидов, протеинов.
Следствие. Уменьшение мощности работы вследствие снижения сократимости мышц.
Контроль. Основной обмен, гликемический профиль, биохимия спорта, ЭКГ.
Коррекция. Углеводное насыщение. Инициация углеводного, липидного обмена, фосфокреатина. Неотон, милдронат, нейробутал, оксибутират натрия, антигипоксанты.

V. Запуск свободно-радикальных процессов в результате запредельных нагрузок.

Причина. Запредельные физические нагрузки. Недостаток антиоксидантов. Образование токсических продуктов (прооксидантов).
Следствие. Нарушение функций митохондрий, клеточных мембран.
Контроль. Определение уровня перекисного окисления (ПОЛ) методом хемилюминесценции.
Коррекция. Антиоксиданты.

VI. Нарушение микроциркуляции. Изменение реологических свойств и свертываемости крови.

Причина. Запредельная физическая нагрузка при неблагоприятных внешних факторах, которая приводит к повреждению эндотелия сосудов, запускаются механизмы нарушения баланса свертывающей-противосвертыва-ющей систем.
Следствие. Тканевая гипоксия. Развитие диссемини-рованного внутрисосудистого свертывания (ДВС-син-дрома). Нарушение функций внутренних органов: сердца, печени, почек и т. д.
Контроль. рН крови, гематокрит, коагулограмма, лейкоформула, анализ мочи, ЭКГ.
Коррекция. Препараты, улучшающие микроциркуляцию и реологические свойства крови: актовегин, солко-серил, трентал, танакан, дезагреганты (папаверин, эуфил-лин) и т. д.

VII. Снижение иммунологической реактивности.

Причина. Запредельная физическая нагрузка, неблагоприятные метеоклиматические условия.
Следствие. Подверженность заражению любым инфекционным заболеванием.
Контроль. Иммунологический контроль.
Коррекция. Иммуномодуляторы, энзимы, адаптоге-ны, биостимуляторы.

VIII. Угнетение центральной нервной системы и периферической нервной системы.

Причина. Нагрузка, выходящая за пределы физиологической нормы.
Следствие. Перетренировка - «спортивная болезнь», нарушение динамики психологического состояния спортсмена.
Контроль. Психотесты, время стартовой реакции, скорость проведения импульса.
Коррекция. Психоседативные средства, транквилизаторы, средства коррекции нарушений сна, средства, тормозящие вовлечение в эмоции вегетативных центров.

Лимитирование органными факторами

I. Снижение сократительной способности миокарда.

Контроль. ЭКГ, эхо-КГ, функциональные пробы.

II. Ослабление функции дыхания.

Контроль. Пиковая скорость выдыхаемого воздуха
(пикфлоуметрия), форсированная жизненная емкость легких (ФЖЕЛ).

III. Снижение функции печени, почек и других органов в результате запредельной тренировочной нагрузки.

Контроль. УЗИ, реография, биохимия и т. д. IV. Повреждение (травма) мышцы, связки, сустава.
Контроль. Травматолог-ортопед.
Кроме того, в анализе, контроле и коррекции работоспособности ведущих систем организма необходимо учитывать и их обобщающие свойства:
резервные возможности - емкость;
реализуемость - мощность и мобилизуемость;
эффективность - экономичность.

* * *

Конкретные рекомендации по коррекции работоспособности содержатся в главах «Фармакологические препараты спорта» и «Коррекция отдельных состояний в спорте».