• Новини
    • ТОП-Новини
    • Новини України
    • Діамантова ліга
    • Архів
  • Відео
    • Архів
    • Фільми
  • Діамантова ліга
    • Архів
    • Календа
    • Офіційний сайт
  • Календар
    • Міжнародний
    • Європейський
  • Школа бігу
  • Світові рекорди
  • Фармакологія
  • Пряма трансляція
Світ легкої атлетики
  • Новини
    • ТОП-Новини
    • Новини України
    • Діамантова ліга
    • Архів
  • Відео
    • Архів
    • Фільми
    • Пряма трансляція
  • Діамантова ліга
    • Архів
    • Календар
    • Офіційний сайт
  • Календар
    • Міжнародний
    • Євпропейський
    • Календар пробігів України
  • Фото
  • Школа бігу
  • Інше
    • Світові рекорди
    • Фармокологія
    • Реклама
  • Facebook

  • RSS

  • ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ
  • 2024 Shanghai/Suzhou Diamond League
  • I
  • Kip Keino Classic 2024


Секрет успеха финской школы метаний

Секрет успеха финской школы метаний
06/02/2015
Джерело: http://spikes.iaaf.org/

Финляндия, страна с населением всего в 5 миллионов, может похвастаться богатейшей историей в метании копья. Семь раз представители Финляндии становились олимпийскими чемпионами, 21 раз завоевывали медали игр. Три представителя этой страны были мировыми рекордсменами. В общем, Финляндия – флагман в метании копья. Журнал Spikes попытался выяснить, в чем же секрет финской школы у известного специалиста – Petteri Piironen, тренера Джулиуса Йего и Ихаба Эль Сайеда.

Piironen как раз возвращался с тренировки, прерванной метателями ядра, быстрее других успевшими занять «позиции». Виной возникшего дисбаланса стал мороз и обильный снегопад. В летние месяцы, когда есть возможность тренироваться на улице, подобных проблем не возникает.

«Полуметровый снег и пятиградусный мороз переместил все виды в закрытый манеж» - говорит Piironen, начавший свою тренерскую деятельность после завершения карьеры, в 2000 году.

Метание копья для финнов – сроду религии. В стране насчитывается как минимум пять закрытых стадионов, пригодных для метания: Pori, Tampere, Vaasa, Joensu и Kuopio. Все эти объекты обладают необходимым оборудованием и полностью готовы проводить соревнования.

Мировой рекорд по метанию копья в закрытых помещениях был установлен финном, Матти Нархи, в 1996 году – 85.87. Побить же его, по словам Petteri Piironen, очень проблематично, потому как для бросков за 80 метров крыша крытых арен расположена слишком низко, и чаще всего полноценно соревнуются лишь юные спортсмены.

Юниоры имеют два-три соревнования в помещении. Для молодежи, возрастом 20-21, проводится чемпионат мира в помещении.

Возможность тренироваться и соревноваться круглый год на начальном и среднем уровне, по мнению PetteriPiironen, определяет успех финнов на международной арене. Mikaela Ingberg, победитель юниорского чемпионата Европы 1993 и бронзовый медалист чемпионата мира 1995, также отмечает, что тренировки в помещении – это большое преимущество, так как они помогают отточить технику метания.

Обычно взрослые спортсмены проводят всего несколько полноценных метаний за зимний сезон, а тренировки выполняют в специально оборудованных «клетках», где копье останавливается через 5-10 метров после броска. Таким образом, успех определяется правильной техникой метания. Piironen считает, что невозможность подсчета расстояния броска – однозначный плюс.

Поскольку подсчитать или измерить результат невозможно, становится легче держать темп тренировки. Это дает возможность сфокусироваться на технике, не вкладывая слишком много сил в сам бросок. А когда спортсмен выходит на стадион, и уже видит результат каждой своей попытки, то часто фокусируется не на технике, а на дальности, вкладывая много ненужных сил.

Piironen тренирует наиболее перспективных атлетов-копьеметателей на базе в Kourtаne. Среди них и обладатель лучшего результата 2014 года, египтянин Ихаб Эль Сайед (89.21 на этапе Бриллиантовой Лиги в Шанхае). Что касается летних тренировок, то они проходят в Южной Африке и восточной Европе (обычно – в Испании или Португалии). Именно там вся философия и теория материализуется в результат. По словам самого наставника, возвращение на стадион требует нескольких тренировок для того, чтобы привыкнуть к огромному пространству вокруг тебя. Но в целом, адаптация проходит достаточно быстро.

Piironen уверяет, что нет никакой секретной формулы, позволяющей определить, будет ли в дальнейшем прогрессировать молодой и перспективный спортсмен.

Спортсмены с уровнем метаний на 60 метров через несколько недель пребывания в Куортане уже психологически готовы к отметке в 80 метров. Идея состоит в том, чтобы дать им понять, какой объем работы необходим для повышения результатов.

По мнению Petteri Piironen, феномен финских метателей не определяется каким-то одним фактором. Специалист сравнивает успехи финнов в метании копья с достижениями кенийцев в дистанционном беге и ямайцев в спринте. Но все же, возможность проводить метания в закрытых помещениях трудно переоценить. Ведь именно она сделала из Йего и Сайеда атлетов мирового уровня.


Электронный хронометраж, Платформа регистрации, timing events 
06/02/2015

Вам може бути цікаво:

Подписаться на рассылку
Переглянути
  • Стрічка новин

  • Коментарі

  • Тара Девіс-Вудхолл відкриває літній сезон з вражаючого результату
    04 мая 2024
  • Італієць Леонардо Фаббрі у штовханні ядра показав найкращий результат в Європі за останні 36 років
    04 мая 2024
  • Прев'ю чемпіонату світу з легкоатлетичних естафет 2024
    02 мая 2024
  • 15-річна Ангеліна Шепель оновила рекорд України U18 у штовханні ядра
    30 апреля 2024
  • Відразу шестеро українок взяли участь в одному забігу на турнірі у Віллемстад
    30 апреля 2024
  • Олександр Погорілко встановив національний рекорд з бігу на 400 м +Відео
    30 апреля 2024
  • Кортні Дауволтер вдруге здобула перемогу на ультрамарафоні у Фудзі
    28 апреля 2024
  • Ефіопка Медіна Ейса встановила світовий рекорд U20 на дистанції 5 км
    28 апреля 2024
  • Результати Діамантової ліги в Сучжоу +Відео
    27 апреля 2024
  • Кенієць Еммануель Ваньйоні встановив світовий рекорд з шосейного бігу на одну милю
    27 апреля 2024
  • Прев'ю Діамантової ліги у Шанхаї/Сучжоу
    27 апреля 2024
  • Прев'ю Діамантової ліги у Шанхаї/Сучжоу
    27 апреля 2024
  • 2024 Shanghai/Suzhou Diamond League
    26 апреля 2024
  • Арман Дюплантіс: «Я і сам не очікував такого стрибка»
    25 апреля 2024
  • 17-річний американець пробіг 100 м за 9,93 сек. +Відео
    23 апреля 2024
  • Джувон Гаррісон став лідером сезону зі стрибків у висоту
    23 апреля 2024
  • Дайджест новин зі світу легкої атлетики
    23 апреля 2024
  • Результати Діамантової ліги в Сямені +Відео
    20 апреля 2024
  • Kip Keino Classic 2024
    20 апреля 2024
  • Арман Дюплантіс розпочав сезон із світового рекорду
    20 апреля 2024
  • Американський квартет оновив світовий рекорд у комбінованій естафеті
    20 апреля 2024
  • Еллісон Фелікс вдруге стала мамою
    20 апреля 2024
  • 2024 Xiamen Diamond League
    20 апреля 2024
  • 15-річна китаянка встановила світовий рекорд U20 у метані списа
    17 апреля 2024
  • Литовець Миколас Алекна побив найстаріший світовий рекорд у метані диска
    15 апреля 2024
  • 12-річна Яна Степаненко, на протезах, взяла участь у Бостонському марафоні
    14 апреля 2024
  • Кубинка Яіме Перес метнула диск на 73,09 м! +Відео
    14 апреля 2024
  • Юлімар Рохас не зможе захистити олімпійський титул у Парижі
    12 апреля 2024
  • Британець вперше в історії пробіг через усю Африку
    09 апреля 2024
  • Миколас Алекна встановив рекорд Європи U23 у метанні диска
    07 апреля 2024
World Athletics News

Спортивний інформаційний ресурс, присвячений Королеві спорту – легкій атлетиці. Головною місією сайту є пропаганда легкої атлетики, спортивного та здорового способу життя.

Теги

Athletics Budapest2023 European Athletics High jump IAAF IAAF World Championships Jumps Long jump Marathon Olympic Games Oregon22 Pole Vault Run Runner’s World Running Sport Sports Throws Track and Field Ukraine Wanda Diamond League World Athletics World Athletics Championships World Athletics Indoor Tour Бег Бег по шоссе Бриллиантовая лига ВФЛА Легкая атлетика Мария Ласицкене Олимпийские игры Россия Сборная России Сборная Украины Сергей Шубенков Спорт Украина Усэйн Болт ФЛАУ ЧМ-2017 Школа бега Элиуд Кипчоге Юлия Левченко Ярослава Магучих допинг марафон мировой рекорд прыжки в высоту прыжки с шестом спринт
Показать все теги

Copyright © 2008-2022 Світ легкої атлетики. Timing Events - Квитковий сервіс