Надин Брурсен: «Прорыв в результатах предсказать невозможно»

1. Не удивляйтесь, когда вы можете больше того, на что рассчитываете

Я – реалистка, даже слишком. Но тренер помог мне понять, что прогресс спортсмена предсказать невозможно. Невозможно предугадать, в какой момент ты превзойдешь свои ожидания. До того, как я перешла к нынешнему наставнику, то не верила, что могу перейти на более высокий уровень. Это и было главной причиной застоя результатов. Теперь же я знаю, что чудеса могут случиться не только во время соревновательного сезона, но даже по ходу турнира. Я, конечно, не утверждаю, что предела нет, но уверена, что никто не может его предопределить. Будьте готовы, что магия может произойти с вами в любое время, и далеко не всегда это поддается логическому объяснению.

2. Спорт должен приносить удовольствие

Я начала заниматься атлетикой, будучи еще маленькой девочкой, просто так – ради забавы. Со временем прогрессировала, готовилась к более серьезным соревнованиям, и в один момент осознала, что любимое хобби стало работой. Но я считаю, что какими бы высокими не были ваши цели, спорт всегда должен приносить удовольствие.

Конечно, каждый день вы пытаетесь чего-то достичь, выполнить какую-то цель. Но для меня не менее важно, чтобы тренировки были в удовольствие. Барьерный бег, прыжки и метания – это же невероятно весело. Старайтесь сохранить в себе то искреннее чувство, которое было у вас в детстве при первом знакомстве со спортом.

3. Упрямство может быть полезным

В общем-то, я приятный человек, но у меня есть одна примечательная черта – упрямство. Особенно, в случае, если дела идут не по намеченному плану. Считаю, что небольшое упрямство – это далеко не самая плохая черта характера, ведь упрямство помогает устранить многие проблемы и прогрессировать.

Иногда я ссорюсь с работником стадиона, который хочет выключить свет во время моих тренировок по метаниям посреди поля. И вы знаете, упрямство и вправду может изменить некоторые вещи. Но, к счастью, мой муж, друзья, тренер и партнеры знают, что так я борюсь исключительно с собой. Все они привыкли к моим высоким требованиям.