Российский многоборец Илья Шкуренев заявил, что победа на чемпионате Европы в помещении вызвала ощутимый подъем и стремление готовиться к летнему сезону, главным ориентиром в котором станет обновление личных рекордов в отдельных видах десятиборья и в общей сумме.
Двукратный призер летних чемпионатов Европы Шкуренев одержал победу на зимнем европейском первенстве в Праге в начале марта с личными рекордами как по общей сумме баллов, так и в отдельных видах - в беге на 60 метров с барьерами, "гладких" 60 м и в прыжках в длину.
"Для меня то золото было настолько нежданным, что сейчас испытываю какой-то подъем - хочется поскорее провести подготовку и ехать на летние старты. На открытых стадионах надо ждать главного - обновления личного рекорда в общей сумме и в отдельных видах. По зиме вижу, в чем прибавил, интересно посмотреть, что будет летом", - сказал Шкуренев по телефону.
"Зимой я хорошо пробежал 60 метров, нужно понять, как теперь 100 метров буду бегать. Если сделать все на том же уровне, что и зимой, а желательно даже немножко добавить, это будет доказательством, что мы движемся в верном направлении. Только еще важно, чтобы метания получились. Тогда сомнений вообще не будет", - добавил спортсмен.
Шкуренев отметил, что залог успеха - легкое и свободное исполнение каждого вида в плане техники.
"Одно я понял точно: все нужно делать полегче, посвободнее. Ту же длину в Праге - на первой попытке стоял и думал, что сейчас все легко-легко сделаю, не накручивал. Так и вышло - сразу же сделал далекий прыжок", - объяснил легкоатлет.
"С беговыми дисциплинами чуть сложнее. У нас есть план, как улучшить в них результаты, но пока не знаю, удастся ли нам все реализовать. Вообще готовиться буду по привычной схеме, главное, больше отдыхать, чтобы себя лучше чувствовать. Раньше я перерабатывал, перегружался, и это меня сдерживало. Нужно этот опыт взять на вооружение и больше так не ошибаться", - заключил Шкуренев.
Электронный хронометраж, Платформа регистрации, timing events
Facebook
RSS