• Новости
    • ТОП-Новости
    • СНГ
    • Бриллиантовая лига
    • Архив
  • Видео
    • Архив
    • Фильмы
  • Бриллиантовая лига
    • Архив
    • Календарь
    • Официальный сайт
  • Календарь
    • Международный
    • Европейский
  • Школа бега
  • Мировые рекорды
  • Фармакология
  • Прямая трансляция
Мир легкой атлетики
  • Новости
    • Дайджест новостей из мира легкой атлетики...
    • World Athletics запустила 3D-виртуальный музей атлетики...
    • Джастин Гатлин начнет свой сезон 10 апреля...
    • Опубликовано новое расписание «Бриллиантовой лиги» на 2021...
    • Кенийка Рут Чепнгетич установила мировой рекорд в...
    • ЧМ 2018 - Бирмингем
    • ТОП-Новости
    • СНГ
    • Бриллиантовая лига
    • Архив
  • Видео
    • 17-летняя спортсменка с Намибии пробежала 400 м за 49,24 с...
    • Кенийка Рут Чепнгетич установила мировой рекорд в...
    • В Кирове во время забега на детских соревнованиях по лёгкой...
    • В Японии прошёл женский марафон +Видео...
    • Австралийка Линден Холл выбежала 1500 м из 4 минут +Видео...
    • Архив
    • Фильмы
    • Прямая трансляция
  • Бриллиантовая лига
    • Дайджест Бриллиантовой лиги...
    • Опубликовано новое расписание «Бриллиантовой лиги» на 2021...
    • Архив
    • Календарь
    • Официальный сайт
  • Календарь
    • Международный
    • Европейский
    • Календарь пробегов в Украине
  • Фото
  • Школа бега
  • Другое
    • Мировые рекорды
    • Запрещенный список 2020
    • Фармакология
    • Реклама
  • Facebook

  • Вконтакте

  • RSS

  • ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ
  • Istanbul Half Marathon 2021
  • I
  • Hurricane Collegiate Invitational 2021

Почему бег под запретом при карантине?

Почему бег под запретом при карантине?
11 апреля 2020
Источник: uzathletics.uz

Во многих странах работает режим всеобщей самоизоляции: выходить из дома можно только при крайней необходимости, бегать, даже если вы ни с кем не контактируете, нельзя.

Такое правило работает не везде. В некоторых европейских странах уличные тренировки разрешены, но, возможно, это ошибка.

Ученые из Бельгии (KU Leuven) и Нидерландов (TU Eindhoven) провели исследование, из которого следует, что ходить, бегать или ездить на велосипеде безопасно только на значительном расстоянии друг от друга. Сейчас в большинстве стран мира рекомендована дистанция в 1-2 метра, но как выяснилось, это работает только в помещении или при слабом ветре.

Во время бега человек дышит, чихает или кашляет, оставляя облако частиц в воздухе. Бегущий за ним или просто оказавшийся рядом – проходит сквозь это облако.

Красные точки на изображении – только самые крупные частицы. Они создают наибольшую вероятность заражения, но быстрее оседают на землю.

«Вы можете пробежать сквозь это облако, но частицы приземлятся на вашу одежду», – говорит профессор Берт Блокен.

Моделирование показало, что стандартное социальное дистанцирование работает для двух человек, бегущих рядом, но при условии слабого ветра. В таком случае частицы приземляются за бегунами. Бег по диагонали друг за другом также уменьшает риск поймать частицы впереди бегущего человека. Наибольший риск заражения возникает при беге в потоке друг за другом.

«Скользящий поток – это зона, которая возникает прямо позади человека, – объясняет Блокен. – Велосипедистам нравится использовать его, когда они уезжают в отрыв.Так они прилагают гораздо меньше усилий. Но те, кто ходит или бегают, тоже делают так. Независимо от того, как образуется эта зона, частицы попадают в воздушный поток. Поэтому сейчас лучше этого избегать».

Главные выводы ученых:

• Для пешеходов расстояние людей на одной дорожке должно быть не менее 4-5 метров, для бега и медленного велосипеда – 10 метров, для скоростного велосипеда – не менее 20 метров;

• Обгон рекомендуется начинать сильно заранее. «Например, за 20 метров для велосипедистов, чтобы вы могли обогнать под углом. Сравните это с вождением: если вы хотите обогнать, вы обычно не ждете до самого последнего момента», – говорит Блокен.



Электронный хронометраж, Платформа регистрации, timing events 
11 апреля 2020
Спорт Карантин Бег

Вам может быть интересно:

Аптечка бегуна: средства, которые всегда должны быть под рукой

11 марта 2021
Читать

Ярослава Магучих: «Хотелось, чтобы мы с Левченко и Геращенко заняли весь пьедестал»

09 марта 2021
Читать

Превью финала World Athletics Indoor Tour Gold

24 февраля 2021
Читать

Рено Лавиллени не сможет тренироваться как минимум 6 недель

10 марта 2021
Читать

В Японии прошёл женский марафон +Видео

15 марта 2021
Читать

Усэйн Болт: «Олимпийские медали для меня важнее мировых рекордов»

17 марта 2021
Читать

Кристиану Коулману сократили срок дисквалификации

20 апреля 2021
Читать

На ЧЕ в помещении не примут участие 6 лидеров европейского сезона

04 марта 2021
Читать

Hurricane Collegiate Invitational 2021

27 марта 2021
Читать

Первые победители чемпионата Европы 2021

06 марта 2021
Читать

EAA обвинила сборные в не соблюдении протокола по безопасности от Covid

24 марта 2021
Читать

Арман Дюплантис преодолел планку на высоте 6,10 м +Видео

25 февраля 2021
Читать
Подписаться на рассылку
Открыть
  • Лента новостей

  • Комментарии

  • Опубликовано новое расписание «Бриллиантовой лиги» на 2021 год
    20 апреля 2021
  • Кристиану Коулману сократили срок дисквалификации
    20 апреля 2021
  • Дайджест новостей из мира легкой атлетики
    20 апреля 2021
  • 17-летняя спортсменка с Намибии пробежала 400 м за 49,24 с +Видео
    12 апреля 2021
  • В Китае прошел массовый забег с 12 тысячами участников
    12 апреля 2021
  • Дайджест новостей из мира легкой атлетики
    12 апреля 2021
  • Дайджест Бриллиантовой лиги
    11 апреля 2021
  • 21-летняя спортсменка пробежала 100 м за 10,72!!! +Видео
    11 апреля 2021
  • Дилемма олимпийского марафона
    09 апреля 2021
  • Сила воли Эллиота Джайлса
    09 апреля 2021
  • NN Mission пройдёт, как планировалось
    09 апреля 2021
  • Олимпийских чемпионов из России дисквалифицировали за допинг
    07 апреля 2021
  • Бет Поттер удивлена своему результату
    07 апреля 2021
  • Дайджест новостей из мира легкой атлетики
    06 апреля 2021
  • Для чего нужно фиксировать пульс в покое
    06 апреля 2021
  • 125 лет первым Олимпийским Играм
    06 апреля 2021
  • World Athletics ратифицировала ряд мировых рекордов
    05 апреля 2021
  • В Кирове во время забега на детских соревнованиях по лёгкой атлетике рухнула крыша +Видео
    05 апреля 2021
  • Кенийка Рут Чепнгетич установила мировой рекорд в полумарафоне +Видео
    04 апреля 2021
  • Всемирная летняя универсиада перенесена на 2022 год
    04 апреля 2021
  • Дайджест новостей из мира легкой атлетики
    03 апреля 2021
  • Чемпионат Европы U18 отменен
    03 апреля 2021
  • Сардана Трофимова и Андрей Лейман — чемпионы России в марафоне
    03 апреля 2021
  • Istanbul Half Marathon 2021
    03 апреля 2021
  • Ушел из жизни Евгений Загорулько
    03 апреля 2021
  • Австралийка Линден Холл выбежала 1500 м из 4 минут +Видео
    02 апреля 2021
  • Якоб Ингебригтсен: «Для меня 1500 м, самая тяжёлая дистанция»
    02 апреля 2021
  • Катарина Джонсон-Томпсон поделился своими планами на будущее
    01 апреля 2021
  • Олимпийского чемпиона из Испании обвинил в употреблении допинга
    01 апреля 2021
  • Дайджест новостей из мира легкой атлетики
    29 марта 2021
Мир легкой атлетики

Спортивный информационный ресурс, посвященный Королеве спорта - легкой атлетике. Главной миссией сайта является пропаганда легкой атлетики, спортивного и здорового образа жизни.

Теги

Athletics IAAF IAAF World Championships Sport WADA World Athletics Анжелика Сидорова Бег Бег по шоссе Бриллиантовая лига ВФЛА Дисквалификация Доха Кастер Семеня Легкая атлетика МОК Мария Ласицкене Многоборье Мо Фара Олимпийские игры Россия Сборная России Сборная Украины Себастьян Коу Сергей Шубенков Советы Спорт Спортивная ходьба Спортивное питание Усэйн Болт ФЛАУ Фармакология ЧМ ЧМ в Лондоне ЧМ-2017 Школа бега Элиуд Кипчоге Юлия Левченко Якоб Ингебригтсен Ярослава Магучих допинг марафон мировой рекорд прыжки в высоту прыжки в длину прыжки с шестом сборная Кении спринт чемпионат Европы чемпионат мира
Показать все теги

Copyright © 2008-2019 Мир легкой атлетики. Timing Events - Современная система электронного хронометража