Школа бега

Рекомендации по здоровью для бегунов и людей, занимающихся ходьбой, разработанные Международной Ассоциацией Директоров медицинских служб марафонов (IMMDA)

20 апреля 2018
Читать

Природный мышечный потенциал женщин

15 апреля 2018
Читать

Техника дыхания при беге

08 апреля 2018
Читать

Как бег влияет на душевное здоровье человека?

06 апреля 2018
Читать

Секреты успеха от Элиуда Кипчоге

31 марта 2018
Читать

Больная спина бегуну тренироваться не дает

29 марта 2018
Читать

ПАНО: есть ли альтернатива тесту Конкони

25 марта 2018
Читать

Психология бега: избавляемся от гаджетов и слушаем себя

17 марта 2018
Читать

Бег и кортизол: все что необходимо знать

09 марта 2018
Читать